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周末都去户外拍秋景了🍂
今天宅家收拾东西，做了一份简单又好吃的———
健康低脂抹茶燕麦蛋糕🍰
昨天看了@Fortuna 做的抹茶蛋糕
我就突然很想消耗掉家里的抹茶粉🍵，哈哈😄
关注我的小伙伴应该都知道，我很爱吃健康食品
因此做蛋糕我还是喜欢pick燕麦和全麦面粉
这次做的抹茶燕麦蛋糕和抹茶奶昔真的超适合下午茶🍵
好吃不胖！😁
做法非常之简单📝
【抹茶燕麦蛋糕】的食材有：
抹茶粉2 tbsp
燕麦粉 3 cup
全麦面粉 2 cup
鸡蛋 3 个
牛奶150ml
泡打粉 1 tsp
蜂蜜或者代糖 （随意）
做法简易：将所有材料混合搅拌均匀，然后倒入模具，放入烤箱中层180度烤40分钟即可。
一份健康低脂的抹茶燕麦蛋糕配上一杯抹茶豆奶昔🍵
我觉得下午茶这样吃，特别解馋又健康好吃😋！
哈哈，日本抹茶粉真的不错👍🏻，提神醒脑又抗氧化💚
这次的健康饮食记录先分享到这里哦😉
——————💚抹茶控之抹茶燕麦蛋糕💚————
#十月🍁
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最新评论 4
:美眉真棒👍
:谢谢
:好棒啊！超爱抹茶 下次试试这个食谱 谢谢分享🥰🥰🥰
:哈哈～![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)