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海带对人体健康的好处很多，
它的含碘量很高，
而碘是人体中所必需的一种微量元素，
不可或缺.
如果长期处于缺碘的状态，
会引发甲状腺肿大，
从而影响身体健康.
对中年人来讲常吃海带，
还可以预防或减少头发变白.
对肥胖者来讲，有利尿、降脂降压等功效，
所以常吃海带对身体健康很有利哦.
忙碌的时候想喝一碗鲜汤又没时间做怎办？
不倒翁速食海带汤可以
让你省时省力的喝到一碗汤鲜味美的海带汤.
不倒翁速食海带汤里面有2个浓缩块+2包香油.
单独一块可以煮1～2人份汤，
两块都煮可以做出3～4人份汤.
做法也很简单：
只要把海带汤浓块加水煮开再放切好的豆腐烹煮就好了.
一份特别鲜美可口的海带豆腐汤就这么简单的做好了，
完全不需要再加任何味道，特别鲜美，
也可以再加丰富的食材，
例如排骨啊、莲藕啊、玉米啊等等会更加好喝.
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:你厉害开始做新任务了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
回复 @艾斯艾斯奥特曼:没，就是礼卡奖励而已，之前发4篇左右礼卡没我份![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
这次想试试看能不能得个小礼卡给小娃买零食![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @艾斯艾斯奥特曼:对啊，我们一起有空就晒没空就算，正好现在金币翻倍也不亏![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)