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🏥一年前去定期洗牙的时候，牙科医生小姐姐发现我牙龈特别容易出血（其实自己也是知道的）和有小牙垢。小姐姐当时就给了一个小版的paradontax让我回家试用，看看用了这个牙膏之后还会不会出现刷牙的时候牙龈出血。还建议我开始使用电动牙刷去刷牙，利用声波去清理小牙垢和菌落。
🇩🇪Paradontax是德国的一个牙膏牌子
⚪️看了很多不一样的电动牙刷后最后选了Phillips 牌子的Sonicare Diamondclean 9500系列的玫瑰金，粉色看起来比较温柔～ 刷牙的时候可以打开手机的phillips的app看着来刷牙保证自己刷到了牙齿的各个角落，不留死角！还有几种不一样的模式可以选择去做不一样的牙齿清洁🧹
🤍自从用了这个牙膏之后就再也没换过别的牌子的牙膏了，因为用了它之后牙龈再也没出血。换了牙膏和牙刷后，去诊所复查的时候，牙医还夸我牙变好了呢～
💰 $5.84 一支 （Amazon、CVS、Walgreen、Walmart都有的买哟！我当时是在CVS买的，好像是买二送一～）
🗣黑五快到了，小伙伴们，还不快点把一年份的牙膏囤起来吗？！
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