【🅰️醇推荐】 🎊Happy New Year🍾️

建议25+的妹子都应该适当地用一些功能性的抗老产品，像视黄醇、胜肽、玻色因之类，前提是皮肤耐受，屏障健康，并且有足够的耐心，不可急功近利，如果皮肤出现较大反应就要立即停用。

平时我们说的早c晚a其实是种理念——早抗氧化，晚上抗老修护。

我们习惯性说的🅰️包括a酯、a醇、a醛、a酸，

✅维a的效果是a酯<a醇<a醛<a酸，

a酯起效浓度0.2%，a醇0.02%，a酸0.005%。

✅这些维a都要转化成a酸才会起效，

❥a脂需要多次转化功效略低刺激性小，但是比较适合想初次刷a的人尝试，

❥a醛好像安全性不高，

❥所以大多用在护肤品的就是a醇，

浓度越高，效果越好，当然刺激性也越大，刺激最明显的就是脱皮、刺痛和红肿。

🙋🏻我个人比较喜欢的抗老产品就是视黄醇，是业内公认最有效的抗老成分，视黄醇的功效很全面，可以调节油脂分泌，促进胶原蛋白合成，改善肌肤纹理和肌肤屏障等。

建立耐受度的过程比较漫长，大部分人建立3⃣️个月左右，必须从低浓度、每个礼拜1～2次开始，每进阶一次浓度都要循序渐进，但是期间也说不定某一天就突然大面积爆发不耐受，如果出现明显烧灼感就要停用，这个因人而异。

🌞a醇有光敏性，必须在晚上用，用了a醇之后无论在家还是在外头，白天都必须严格防晒，用了a醇会让吸光率增加，所以选了a醇不防晒会老的更快还会反黑。🤰孕妇哺乳期不能使用任何a醇产品⚠️

⛱我个人不太喜欢一些浓度堆砌起来的护肤品，因为我觉得不太适合皮儿薄的💁🏻‍♀️亚洲人，而且我这穷讲究的人对肤感很在意，而大品牌在制作产品时会搭配其他成分的配比，肤感好的同时，起效率高，致敏率低，同样的成分不同品牌做出来的产品就会不同，大品牌会有更好的技术来做产品使成分最大发挥功效，所以我一直不相信任何平替，护肤品我都选择在自己接受能力范围内的牌子。以上为个人想法🙋🏻。

🅰️我所接触过的视黄醇不多，抗老产品我偏爱欧美系多一点，

✅Algenist 奥杰尼好像是我用过的第一个主打视黄醇的精华，含量在0.15%～0.2%之间，没用过抗老产品的可以选择把它作为入门视黄醇，我用了三瓶；

✅再紧接着稍微高一点浓度的就是Elizabeth Arden 伊丽莎白·雅顿小粉胶，含量0.2%，但是它的肤感对我来说真的太可怕了，露得清的a醇含量也差不多；

✅再稍微高一点的就是Murad 的0.2%～0.3%，murad的3a技术是把a醇包裹在微球里，缓慢释放，就技术性和肤感来说，我觉得目前对我来说会长期回购，这个浓度比较适合想长期用视黄醇的人；

✅Kate Somerville 的女鬼精华0.5%，这个我买了好久了一直不太敢用，因为它同样添加了高浓度c，对耐受度比较考验；

✅再高点的浓度是Replenix ，而它有分不同浓度（0.2%，0.3%，0.5%，1%）；

✅我所知道的维a顶端是Zo skin，也分不同浓度（0.25%，0.5%，1%），美容院的欧尼都推荐我这个牌子，基本上0.5%往上等于焕肤了，我不敢瞎折腾。

✅我属于干皮痘肌，皮肤很容易爆发炎症，一般爆了大痘我就直接上a酸阿达帕林，点涂，大面积长小痘痘我就全脸隔夜使用——洗完脸等脸干透，全脸涂，后续什么都不擦，第二天起床后立马洗掉，然后高保湿+防晒，不过全脸使用得到的效果就是脱皮+爆痘😭，我熬过了爆痘期间就好了。每个人的肌肤情况不一样，⚠️如果长期有大爆痘要去看医生，医生会指导使用口服a酸，一定要严格遵医嘱。

视黄醇不是抗老唯一选择，有红血丝、角质层薄实在对视黄醇不耐受可以选择其他成分。

我也是个刷🅰️新手小白，新的一年大家都要美美哒❤️

𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 𝓷𝓮𝔀 𝔂𝓮𝓪𝓻🎈