蒲烧鳗鱼大家都喜欢,今天给大家介绍一个伪鳗鱼饭。除了鳗鱼可以蒲烧,茄子也可以!超级美味快手的下饭菜!
咸甜组合,好吃不腻,味道鲜香,连不喜欢吃茄子的孩子们都分分钟盘子舔干净😏!
👩🍳
1⃣️准备三根茄子,洗净去皮,上锅蒸软。
2⃣️调酱汁:两勺酱油,一勺蚝油,半勺老抽,两勺蜂蜜,一勺番茄酱,小半碗清水,根据口味适当调入盐和白糖。
3⃣️茄子蒸软后,取出对半划开,平底锅热油,煎制两面金黄。
4⃣️倒入酱汁,煮至汤汁浓稠,就可以出锅了。
盛上一碗米饭,铺上蒲烧茄子,撒点白芝麻,可以煎个鸡蛋饼,营养又简单!拌一拌就可以开吃了。
味道浓郁,成本低廉,蒲烧茄子饭,看谁还不爱吃茄子?你要试试吗?
最新评论 39
: 哇这个好棒喜欢要试一试👍 哇这个好棒喜欢要试一试👍
: 真的像鳗魚![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
真的像鳗魚![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 看上啦,我爱吃茄子,怎么做都爱 看上啦,我爱吃茄子,怎么做都爱
: 不说的话图一看上去还真挺像鳗鱼的,茄子饭很好吃啊😋 不说的话图一看上去还真挺像鳗鱼的,茄子饭很好吃啊😋
: 素鳗鱼,哈哈,下饭! 素鳗鱼,哈哈,下饭!
: 我还一直在疑惑我现男友跑哪去了
原来你一直都在
我还一直在疑惑我现男友跑哪去了
原来你一直都在
: 不说完全看不出来是茄子 不说完全看不出来是茄子
: 进阶版茄子
进阶版茄子
: 亲爱的,改了头像不认得了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @石头大仙 : 我要是有那么帅的老公,我就可以天天躺在家里数钱了🤌 我要是有那么帅的老公,我就可以天天躺在家里数钱了🤌
回复 @匿名用户 : 晕 我以为是你老公![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
晕 我以为是你老公![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 哇!这不错、我也想吃😋😋 哇!这不错、我也想吃😋😋
: 可以试试,超级下饭
可以试试,超级下饭
: 这个有创意!我喜欢! 这个有创意!我喜欢!
: 哎呀呀呀,还我现哥哥![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
亲爱的换了头像太不习惯咯吖 哎呀呀呀,还我现哥哥![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
亲爱的换了头像太不习惯咯吖
: 现哥哥仍住在我心里
现哥哥仍住在我心里
: 別以為頭像改了我不認識你![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
別以為頭像改了我不認識你![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 哈哈哈哈,现哥仍在我心里 哈哈哈哈,现哥仍在我心里
: 这个看起来很好吃的样子,下次一定试一试 这个看起来很好吃的样子,下次一定试一试
: 期待反馈,真的很下饭![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
期待反馈,真的很下饭![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 改了名称、换了头像都不太确定宝宝是谁咯![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
改了名称、换了头像都不太确定宝宝是谁咯![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 名称可没改啊,换了头像而已
名称可没改啊,换了头像而已
: 愣了很久你是谁……哇哈哈 愣了很久你是谁……哇哈哈
: 就说换头像有人就不认识我了
我还是以前的现哥
就说换头像有人就不认识我了
我还是以前的现哥
回复 @此用户已修改名称 : 沉思了很久很久…… 沉思了很久很久……
: 真的跟肉一样好吃啊 真的跟肉一样好吃啊
: 对的呢,素菜有时候做好了也很香 对的呢,素菜有时候做好了也很香
: 看着真的很像鳗鱼![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
,看着就香😋 看着真的很像鳗鱼![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
,看着就香😋
: 对呀,素鳗鱼
对呀,素鳗鱼
: 😂刚好家里买了茄子 ,过几天要试试![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
😂刚好家里买了茄子 ,过几天要试试 ![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 期待反馈![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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回复 @此用户已修改名称 : 希望不会翻车呀![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
希望不会翻车呀 ![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 这个超棒!!我今天刚看到这个视频来着!![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 我第一次试,味道好真不错
我第一次试,味道好真不错
: 豪华![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
豪华![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 成本三块钱
成本三块钱
: 看着超级美味,超级下饭😋😋 看着超级美味,超级下饭😋😋
: 真的超级下饭呢,我儿子自己吃了两小盘😂主要是快手,这点我最喜欢
真的超级下饭呢,我儿子自己吃了两小盘😂主要是快手,这点我最喜欢