虽然已是星期天晚上了但似乎没那么伤感,毕竟明天也还能睡到日上三竿😁今天依旧是拍了许多吃的。
✨ p1 - Costco 好物推荐:鸡胸肉版炸鸡块
今天尝试了在Costco买的鸡胸肉版炸鸡块,味道很棒,赶紧来给大家推荐一下。名字是这个:Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks。包装袋是绿色,一包有4lb,可以吃很久很久了。这款速冻食品做起来很方便,空气炸锅预热350F,加入鸡块儿之后加热8分钟即可。烤箱微波炉也可以,具体大家可以看包装上的指示。因为是lightly breaded,所以表皮肯定是没什么酥脆可言,但是鸡胸肉本身比较入味,口感不如鸡腿肉好但是肉质也不柴。不加任何调料吃起来也很好吃,莫名有点小时候吃的炸鸡柳的感觉。每个serving 84g,蛋白质含量16g,作为沙拉里面的肉也是极好的。感觉也可以自己制作一下椒盐材料,晃匀了就是简易版盐酥鸡了✌️
✨ p2 - 家中常备蔬菜推荐
西兰花是我们家常备的蔬菜,富含各种营养素,我最经常的吃法就是烤箱预热,烤盘上铺匀了西兰花,喷一点点油,撒上盐和黑胡椒,烤到西兰花有点焦焦脆脆的感觉即可。趁热吃最好吃。空气炸锅做出来的比烤箱口感要更佳一些。不知道有没有小伙伴跟我一样也特别爱西兰花呢?
✨ p3 - 天气晴朗去爬山啦
今天早就定好了去爬山。湾区今天的天气也是很棒了,白天温度都到了20度以上,连薄一点的长袖都穿不住。今天选的山一点遮盖也没有,elevation还有点高,哭哭。今天去的是San Bruno Mountain State Park,out & back,全程4mile,elevation 1000ft+。没有遮盖所以特别晒,但是胜在view特别好,能俯瞰南三番,还能看到旧金山湾。不过trail上小虫子有点多,因为elevation高山路上有很多碎石子,所以下山的时候也要格外注意。
✨ p4 - 终于打卡了珍煮丹
早就听说湾区开了家珍煮丹,Daly City附近有两家,今天终于去打了卡。为啥突然想到跑这么远打卡呢?因为前一阵小分队抽奖送一杯免费珍煮丹,居然被我抽到了一杯……我这个人没啥大运气,偶尔会突然爆棚一下抽到一些小奖,也算是平凡人生中的小幸运了。买了黑糖珍珠鲜奶,半糖无冰,珍珠口感比较弹牙,黑糖味儿很足,但我总觉得黑糖珍珠鲜奶还是过于厚重了,不适合我。最近几天真是实现了奶茶自由了,连喝两杯,吓得我今天晚上回家又跳了一组帕梅拉……
以上~希望大家今天都过得开开森森哟。
最新评论 9
:哈哈真的是最不伤感的周末之一~~
:美好的一天啊!
:充实的一天真美好啊
:真好~我又张爱玲了一天并且睡了三分之二天 最大的成就大约就是做了个面包,煮了锅海鲜粥以及烙了几个千层酥饼
回复 @困在家里不出门但今年打算接着浪:什么…连coyote都超多人吗?太疯狂了。我今天去pacifica海边也是人多到炸
回复 @困在家里不出门但今年打算接着浪:哈哈哈哈看来真的是宅了一天!不过也做了好多事呀!周末在家好好休息也是种幸福了!