美东的秋冬特别干燥,再加上这可怕的疫情,润肺显得格外重要,冰糖雪梨有着温和的属性,作为药膳食用,有清热润肺,化痰止咳,滋阴润燥等功效,作为糖水甜品,是一道味道香甜,滋养身体的美食……寒冷的冬日里,喝上一碗暖暖的冰糖银耳炖雪梨,整个人都很滋润。
做法很简单
先将银耳用清水浸泡半小时,雪梨洗净,切掉顶部,就像盖子一样,然后用勺子挖掉中间的梨肉,留几小块梨肉,加入撕成小块的银耳,红枣,枸杞和冰糖,加入适量清水,盖上切下的梨盖,上锅蒸30-40分钟,我用了Buydeem 北鼎 蒸炖锅,上汽快特别快。所有的食材都是按个人的量和梨的大小,所以也没有具体的多少,就随意,按个人喜好就好,剩下的食材我又蒸了一碗,可以直接将梨切成块,放入其余食材,上锅一起蒸就好。因为我把梨挖的太深了,结果底部挖出了个洞😂😂,所以就这么做了。多功能蒸炖锅G563 智能预约 防干烧 $199.99(到手价)
煮过的雪梨口感软糯,味道清甜,没有了水果的生冷,加入冰糖,非常爽口,这个冬天,快给家人备起来吧!
最新评论 10
:太喜欢了
:谢谢亲爱的喜欢,很滋润呢
:哇哇好棒呀这个超喜欢太滋润了
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:谢谢亲爱的
:好赞啊
:谢谢宝宝
:🍐说,吃就吃呗,谁让你把我炖了
:我帮🍐暖了暖身子