芦笋饭用的是trader joe的速冻芦笋饭，味道还可，不算好吃也不算难吃。
香煎三文鱼配奶味汁
香煎三文鱼：
橄榄油、盐、胡椒、些许柠檬汁腌制15min
橄榄油/黄油，炒一下带皮蒜瓣，三文鱼两面中火各煎3min，煎的时候我每次都胡乱撒些thyme、basil。
奶味汁：
用黄油炒洋葱（可加入带皮的蒜瓣增加香味），倒入适量chinken broth+牛奶，最后加淀粉增加稠度。
（很多菜谱这里面都会加菠菜、白口菇和奶油，家里没有就做了极简版，味道也很不错😂）
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