逛Costco 在冷冻区看到这个,看着就很诱人,看了一下carbs含量很低,适合我,来一盒尝尝!虽然是低碳,但是可不低卡哦~
最外层是培根,卷上鸡胸肉,里面包裹着三种芝士,一切开,就是爆浆啊!看着就很爽~
官方建议是用烤箱350℉烤40分钟,不过我们就吃两块,感觉还是用空气炸锅更方便,于是私自改动成空气炸锅390℉25分钟,也许是温度稍稍提高的原因,在空气炸锅里就有芝士流出来了٩😛ི۶。
炸的时候就很香了!培根烤的又香又脆,芝士完全爆浆太爽了,鸡胸有的地方口感会稍微有点干,我和老王琢磨着是不是用空气炸锅390℉有点高,下次准备再用烤箱试试!总的来说,我是觉得很不错的!٩😍۶
不过一块的卡路里就有380哦,虽然香,一顿也就吃一个吧,哈哈~