Hello宝宝们好久不见✨
一直没有更新今天来汇报一下近期在忙的事情
我开始学跳舞啦
对你没看错 我学的是钢管舞
不要瞎想啦！
跟tuo yi 舞差的有点远哦
其实pole dance真的是个锻炼身体的好运动
除了考验自己柔韧性以外
对上肢的力量要求很高❗️
所以自从我跳了钢管舞之后就减少了去健身房的次数
我是个天生硬骨头 从来都不够柔软
很从没有学过跳舞
所以学pole dance也是我自己对自己的一个挑战啦
目前是一周三到四节私教课+一节拉伸课
之后会跟大家汇报学习进度已经分享跳舞视频
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最新评论 4
: 想问下哪家钢管舞蹈室？ 想问下哪家钢管舞蹈室？
: 我们村里的哦 你搜你附近的pole studio 就行了 我看大城市都很多的 我们村里的哦 你搜你附近的pole studio 就行了 我看大城市都很多的
回复 @濛濛不一般 : 谢谢 谢谢
: 身材真好看 身材真好看