今天终于出太阳啦，于是决定去学校的后山走一走探个险。
一直觉得去山里面散散步是一个非常好的运动方式。首先因为总的运动时长非常长，一般都会在一个小时以上。其次，根据坡度的不同，心率的变化也会比较大。再者因为疫情我们宅家这么久，难得在大自然里面走一走，可以换一换心情减减压，要是能碰可爱的小动物就更棒啦。
前几天下了大雪，今天一出太阳地上就比较泥泞，很多地方都非常难走。还好男票之前爬山比较多，比较有经验，刚刚进到山林里面，他就从地上找了两根比较长的树枝。一是可以当拐杖，不好走的时候特别有用，二是可以“打草惊蛇”，怕有不明生物躲在草丛里。
还没进的林子里的时候，在路边碰上了两只大鹅，特别可爱，屁颠屁颠地走着路。
刚刚进林子就在小河里看到的两只小鸭子。鸭子划水的样子也萌化了，两只小脚扑腾扑腾。
一路边上虽然都是枯木，但整个风景依然非常好看。可能真的是宅太久了吧，加上之前下大雪的时候林子里不安全，也就不怎么过来走。走到原野这边的时候被开阔的风景震撼到了，我们俩就傻傻地站在路边看了半天风景、聊聊天，好像时间都静止了。
一共走了一个半小时，消耗了339大卡，上坡下坡走泥路还真的挺累的，一路上风超大，整个人被吹得晕晕乎乎的…晚饭又可以多补充点能量了！炖了个土豆牛肉，再炒了点蘑菇和彩椒，均衡地补充营养。
💪1/7
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最新评论 4
:风景不错哈哈
:一片枯木![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:散步呼吸新鲜空气什么的最舒服啦！
:是滴！！