先生从疫情开始就嚷嚷着要减肥,用的方法是8小时进食(不吃晚餐),消耗脂肪。我觉得不太健康,不过一年下来确实减了将近30磅。期间总想着法子犒劳自己哈哈哈!
小羊排是Costco买的,抽真空包装。这一包$19.01,总共9根。没有羊膻味,肉也算嫩。因为没有提前腌,肉还是原味,撒了海盐和图三的烧烤料也还好。还在减肥中的某先生吃了2/3…
兔子是中超买的,这一只$12.33。腌了一下午,肉少的地方有点咸了。兔子肉比较瘦,所以不会觉得太油腻。如果不是被我制止住了,某先生能一口气把一整只都吃完…
Rastelli Grass Fed Frenched Lamb Racks, 24 oz, 6-pack, 9 lbs
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: 哈哈哈,赶紧控制一下,要不你老公的白减肥了
哈哈哈,赶紧控制一下,要不你老公的白减肥了
: 哈哈哈这是分两天吃的,吃完体重有回涨了一点点,这两天开始念叨要吃清淡一点了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
哈哈哈这是分两天吃的,吃完体重有回涨了一点点,这两天开始念叨要吃清淡一点了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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