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周末来点碳水，做个牛油果鲜虾面，快速又好吃。
🍴材料：
牛油果， 鲜虾， 菠菜， 蘑菇， 意面，蒜粒
🍴做法：
1. 锅里加水加盐煮沸，意面下锅
2. 煮面的同时来准备食材，蒜片切末，洗净菠菜，蘑菇切片，鲜虾清理后加点料酒胡椒腌制
3. 锅中一小块黄油（也可橄榄油代替），放入蒜粒炒香，接着下蘑菇，鲜虾炒变色，最后下菠菜
4. 牛油果切块放入料理机加牛奶打成糊
5. 这时面条差不多也煮好啦，捞出意面过凉水这样面条更劲道
6. 最后把牛油果奶酱和面条一起倒进锅里，可以再加一些牛奶翻炒
7. 撒点胡椒和盐调味就可以出锅啦！
不减肥的小伙伴还可以加一片芝士或者蛋黄酱，味道会更浓郁哦😆
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