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減重從控制飲食做起很重要！！
少鹽少油都能幫助體重的控制～說到減油，就不能不來稱讚一下氣炸鍋真是減油神隊友✨
我家的這個 Philips 飞利浦 氣炸鍋是兩年前在兌換商城用28000點換到的！！（忍不住要感嘆金幣通貨膨脹好厲害😂）現在幾乎每天都要用它
第一次用氣炸鍋炸雞🍗炸出來的油多到讓我驚訝！！像水一樣一大堆油被瀝出來，原來那麼多油被吃下肚太可怕了～😱😱這兩年開發了許多氣炸鍋用途，各類冷凍食品用氣炸鍋料理是口感佳又能去油（冷凍炸物好油啊），懶得開火也能利用氣炸鍋煮出許多料理，而且家裡莎拉油的用量也省下不少，氣炸鍋真是一個方便的廚房設備呢✨
有一點要提醒大家，使用氣炸鍋時多少會產生油煙，所以一定要保持空間的通風喔！！
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最新评论 8
:28000感嘆一句通貨膨脹太厲害
:只能回憶那個美好的年代⋯回不去了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:好佩服 这个也能换到![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
我的金币只够换一刀礼卡估计![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
回复 @猫主子:哈哈～這年頭賺金幣容易花掉難啊⋯⋯![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:以前競爭沒那麼大啊⋯⋯我金幣也花光了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:才兩萬八![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
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![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:回不去了⋯![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
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