杂粮薯片是我们家常备的零食，经常看美国人喜欢买各种酱蘸薯片一起吃，研究了一下，发现其实很简单。
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🥑准备材料
牛油果、柠檬、西红柿、洋葱、香菜、胡椒粉
🥑步骤
简单点形容就是所有材料切碎搅拌即可～
西红柿去籽，切丁
香菜取叶片，切碎
洋葱切丁
牛油果捣碎，加柠檬汁防氧化
加入一点胡椒粉
最后搅拌均匀
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口感很清爽，绵密的牛油果香加上柠檬的清新，一点洋葱的辛辣，和西红柿的清甜，作为追剧零食，健康低卡，美味又高颜值。
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最新评论 4
: 你好瘦！羡慕羡慕 你好瘦！羡慕羡慕
回复 @安子安子 : 那你生个二胎！我生二胎+covid一年胖了20斤![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
那你生个二胎！我生二胎+covid一年胖了20斤![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 生娃瘦十斤，但是我想说瘦了太显老了，还是胖点好![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
生娃瘦十斤，但是我想说瘦了太显老了，还是胖点好![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)