泡沫轴——瘦腿神器!圆柱形状,硬度适中,能作为简单自我筋膜放松工具,随时随地放松紧张肌肉,缓解触发点,增加肌肉弹性,改善及预防慢性疼痛。坚持✊用真的能瘦腿!自己买了橘色的之后给小哥哥选了迷彩色的作为第一份礼物🎁刚刚看了现在正在特价!用了一年多还很棒!
弹力带——练臀必备!方便携带,推荐选无乳胶的,一般成套组买,根据不同运动选不同阻力的。
瑜伽垫——健身基本器材。这个不用多说啦,很多运动都可以在垫子上完成,消耗品,小哥哥帮我买了很好看的蓝色可惜现在下架啦!
另外,有需要也可以配备小哑铃和腰带,我目前在用潜水🤿课买回家的weight,感觉也很不错👌