💃🍎说到苹果醋原浆,我是被种草之后蠢蠢欲动,今年9月份第一次买Bragg苹果醋来试之后,从一开始的觉得“好臭、难喝” 到渐渐爱上它,到越喝越上瘾,现在每天都喝,离不开它了!🥛我的喝法是加柠檬,兑水或苏打水,可加蜂蜜或不加。每天一杯至两玻璃杯。沃尔玛或Publix等很多超市能买到!🥛喝了两个月,最大的感受是原先经常肚子胀气的症状明显有所改善,促进消化,解油腻,消化能力变得更好。至于瘦身减重,目前还没发现😂。
最近呢,我就在Costco购买了Kirkland 的苹果醋原浆,也是看很多人种草,柯克兰特色有机苹果醋是由新鲜压榨的美国有机苹果,自然发酵不添加酵母或酶,这种生醋与活生生的文化被称为“Mother ”。
Kirkland苹果醋成分和Bragg苹果醋差不多,但肉眼可以看出它的颜色相对淡一些,瓶底的沉淀物也较少,口感比Bragg稀薄一点,因为价格比Bragg苹果醋便宜,对于天天喝的小伙伴们来说,更超值!
🍎【Bragg Apple Cider Vinegar 】有机生未过滤苹果醋是市场上比较受欢迎的苹果醋品牌之一。
它由有机苹果醋和水制成,经过美国农业部认证的有机、非转基因认证,含有“mother ”字样。除了高品质,Bragg 有机生未过滤苹果醋有多种规格,包括16盎司(473毫升)、32盎司(946毫升)和128盎司(3.8升)瓶。
👉我常买的就是946毫升这个规格。如果你打算经常用苹果醋做饭,买一瓶128盎司(3.8升)的苹果醋可能是最方便、最经济的选择。一汤匙(15毫升)含有0卡路里和0克碳水化合物。
这款有机苹果醋,也适用用于混合沙拉酱,卤汁,和其他烹饪应用。还可以制作爽肤水或面膜呢!如果直接喝,一定要用少许水稀释醋。
Bragg有机苹果醋,纯天然、未经蒸馏提取,由新鲜的苹果压榨,然后放到木桶里促其自然发酵而成,未经过过滤、稀释、未经加热灭菌程序,保留丰富且可食用的酵母,0糖 0脂 0热量 自然发酵,具有珍贵的营养及酵素成分。
🍎【KIRKLAND SIGNATURE ORGANIC APPLE CIDER VINEGAR, RAW AND UNFILTERED】柯克兰特色有机苹果醋,未经过滤。一组三瓶,每瓶是946毫升。
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🧡几个世纪以来,醋一直被用作烹饪、清洁和药用,苹果醋由发酵的苹果和水制成,会产生醋酸——醋中的主要活性化合物。一般来说,苹果醋含有约5-6%的醋酸.
有限数量的研究表明,醋与许多相关的健康影响有关,如降低血糖水平,帮助减肥,减少心脏病的风险因素.
然而,大部分研究都是在动物身上进行的,而不是在人类身上。
🍎🛍️在购买苹果醋时,你可能要注意的:
Raw, unfiltered apple cider vinegar contains a cloudy substance that’s known as “mother.”
未经过滤的苹果醋含有一种浑浊的物质,被称为“mother ”。
“mother”是由蛋白质、酶和有益细菌组成的,这些细菌被称为益生菌。相比之下,经过 过滤的苹果醋已经去除了它的“mother ”和其他沉淀物,形成了透明的琥珀色产品。因此,过滤过的苹果醋通常被认为对健康没有什么好处。
当你在寻找最好的苹果醋品牌时,避免使用标有“苹果味”的产品,因为这可能意味着醋不是由苹果或苹果汁制成的。
选择不含或低添加糖的产品,以及不含人工添加剂的产品,如食品色素、调味品和防腐剂。如果购买苹果醋补充剂,寻找那些经过质量测试和第三方认证的产品。
最新评论 4
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: 最近改拿出來喝了 最近改拿出來喝了
: 加一点苹果醋到冰绿茶里,加一点点盐就是梅子绿茶味!我超爱的 加一点苹果醋到冰绿茶里,加一点点盐就是梅子绿茶味!我超爱的
: 哇,听起来很不错,我得试试![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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