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自从发现 YAMI 亚米 也卖大米就不去超市搬米了
主要是我家吃米吃的不多，中包小包就够吃一阵子
之前一直搭配藜麦，但最近有点吃腻了藜麦的味道
正好发现这款七谷米 做杂粮饭很香哦
🍚锦米·七谷米🍚
包括：糙米、藜麦、黑米、燕麦米、小米、糯米和红米
做法：我是和白米一起蒸做杂粮饭
比例是半杯七谷米➕一杯白米
电饭锅我选的糙米键，因为选白米键蒸出来不太熟😅
煮出来颜色是淡紫色，闻着就很香
吃起来有一点粘粘的，味道很不错
而且感觉比白米更健康，我们全家都很喜欢
除了蒸米饭还可以熬杂粮粥
我一般用九阳紫砂锅头一晚预约上
大约要煮四个小时，定好时间早上起床就能喝到了
每天吃一些杂粮糙米对身体好处多多，大家赶紧吃起来吧！
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最新评论 2
:我也买了两包哈哈
:🤝我就买了一包，该多买几包的😆