💉全家在社区的动员下,都打了辉瑞的加强针,每个人的症状不太一样,没有发烧但觉得困乏,食欲还好想吃些清淡的,宵夜煲了汤喝,补气养身的同时,也享用了美食。
🧄汤料准备了东之味腐皮结豆皮结、乌鸡、莲藕、红枣、桂圆、银耳、白萝卜、海底椰,放了葱姜料酒和细磨海盐,搭配是根据食物的功效而琢磨的。
🧂平时会存些干货,东之味的产品有很多,常备的腐皮结豆皮结在买好后,会立即存放到储物罐里,保持新鲜且不被压碎,特别适合涮火锅和炖荤菜。
🥣这次选用豆皮结煲汤,是因为它含有丰富蛋白质,以及铁、钙、磷、镁等多种营养元素,可预防缺铁性贫血,促进骨骼发育,加快血液循环,降胆固醇和软化血管。
🥄东之味的此款腐皮结豆皮结,很干净、无杂质、碎渣少、泡发快、颜色正、易操作,煲汤非常适用,豆味浓郁、柔软细滑、味道鲜美、增加食欲,是兼备美味与营养的佳品。
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