11
32
2
1
我们家都爱牛油果🥑，所以早餐经常会做牛油果鸡蛋沙拉，做法超级简单：
1️⃣新鲜牛油果一个，洗干净，对半切开
2️⃣牛油果剥掉外皮，切片
3️⃣水煮蛋1-2个，切片
4️⃣切好片的鸡蛋和牛油果放进碗里用叉子插碎
5️⃣撒点粉盐和黑胡椒拌匀就好啦
我一开始吃不惯牛油果的时候，家属就是这么做给我吃的，真的蛮好吃，牛油果和鸡蛋搅一起中和了牛油果的油腻，还挺香的，拌好的沙拉可以直接吃，也可以涂面包！减肥期间也可以放心大胆的吃哦！
牛油果是公认的super food,高能低糖，也特别适合宝宝吃，非常有利于宝宝大脑发育和身体健康，我家娃超级喜欢牛油果，即使不做成沙拉，他也可以自己吃半个大个的牛油果，我有时候嫌麻烦也就直接和他一起吃了！
👀我觉得 Costco 的牛油果质量和新鲜度最好，基本没有坏的，在其他超市经常碰到外面是绿色，但怎么放都不变色的，再放一段时间里面都软了不能吃了，但Costco 买回来的多放几天切开里面还是翠绿翠绿的，但最近这批里面的核稍微有点大😅
海莉同款T恤$34 Softstreme短裤$29
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
拉夫劳伦双人毯$28 | Macy's 纪念日大促低至4折
限今天：娇韵诗晚霜半价$27
17 Macy's
Bloomingdales 纪念日大促 低至1.5折
多款史低 拉夫劳伦衬衫$37
11 Bloomingdales
Nordstrom 再降+运通满返$50｜古驰、BBR参加
全场美妆低门槛满送$140礼
12 Nordstrom
adidas 长周末超值价继续 额外7折别错过
樱花色SAMBA $56
5 adidas
Amazon 美妆好价｜新增 RéVive多款7折
娇韵诗面霜$30.87
5931 Amazon
始祖鸟夹克$245 北面羽绒服$109 评论区抽奖
REI 周年庆 低至3折+会员额外8折
106 REI.com
NARS 官网大促｜新增评论抽奖 赢大白饼
4.6折起+满送正装口红+免邮
67 NARS Cosmetics
Macy's 10日惊喜 5折闪促
限今天 : 娇韵诗晚霜半价
77 Macy's
折扣升级：Estee Lauder 加送钢铁侠面膜等$441礼
多款双瓶套装补货！抢疯啦
300 Estee Lauder
最新评论 11
: 我经常抹面包吃![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
我经常抹面包吃![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
: 同好![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
同好![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 很健康哦 很健康哦
: 是呀，尽量少吃碳水![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
是呀，尽量少吃碳水![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 好棒呀这个健康喜欢 好棒呀这个健康喜欢
: 是滴，健康又好吃😋 是滴，健康又好吃😋
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
: 恭喜🎊加v了 恭喜🎊加v了
: 谢谢亲爱的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢亲爱的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 我也爱吃牛油果！直接蘸酱油就很好吃了 我也爱吃牛油果！直接蘸酱油就很好吃了
: 蘸酱油我还真没尝试过，改天试试![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
蘸酱油我还真没尝试过，改天试试![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)