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隐适美一年打卡✨经历分享/前后对比

19年底萌生了整牙的想法，后来自己买了保险，看了牙医，发现有很多牙坏了要先补才能整牙，刚买的保险要等半年才能报销补牙，所以等了半年，然后陆陆续续把7颗坏牙补了，又拔了一颗特别坏的牙，最后还因为整牙又拔了一颗牙😶‍🌫️ 终于在去年1.19戴上了隐适美，到昨天正好一年。刚戴的时候挖🕳说要写文章分享，果不其然🕳还在那里，索性来一篇不完整的简短碎碎念🤭

❣️北卡牙医怎么选

整牙以前对牙医这方面完全是黑洞，开始买保险之后才慢慢了解，有in/out network，然后很多牙医诊所都是只管洗牙补牙这些，整牙要去专门的诊所。我也是整个过程换了4个诊所才到了现在这家华人诊所，是既可以补牙又可以整牙，就不用麻烦各种refer什么的🤦🏻‍♀️

牙医有时候真的会很🕳，我最刚开始去的牙医洗牙就坑了我好几百💰，都是泪😭 所以大家一定要了解清楚再开始！

❣️隐适美一年感受

我个人是觉得整体感受还可以，每2周换一副牙套，每次开始3天会有点酸疼，后面就几乎没有感觉。吃饭几乎不影响，除了因为咬合以及牙齿松动像金针菇这种东西就👋🏻了。另外我个人刚开始觉得有点磨嘴，但是一个月之后习惯了就好了

不方便是有点，除了饭点没法随便喝奶茶吃零食，每次吃东西都要刷牙用漱口水，我刚开始几个月没有好好刷牙，牙就变黄很多还被牙医⚠️警告🥲 后来认认真真刷牙虽然麻烦但是真的把牙齿搞得很不戳

但还是很想念想吃什么就吃什么的时候😭

❣️一共要戴多久

我自己本来牙没有非常不齐，主要是上牙两颗虎牙和下牙两颗很歪。一共25副牙套，大概需要十二个月，但其实在四个月的时候外观上已经很齐了，特别是上牙。后面就是把牙慢慢收紧，中间时期牙缝会很大，我现在都没什么牙缝了

但是‼️我现在还在戴第25副牙套已经戴了一个月了🙃 因为最后结果发现咬合没有对上，我的牙医说隐适美有时候就会出现这种情况，所以还要做refinement，还要多久也不知道😞 就是想提醒各位隐适美会有这个问题存在，还是要有耐心

❣️戴隐适美影响美观吗

我的门牙几乎全都有附件，我刚开始一直觉得很丑，拍照也不会笑了，但是后来发现拍照其实不大看得见，我反而觉得现在露出牙笑好好看呀😆