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之前在 Costco 發現豬肉都在打折超便宜的
家屬直接拿2條走，回家分割冷凍儲存即可
上週末家屬心血來潮說要做炸豬排便當🍱
給他表現一下，結果一次做了10大片🤣🤣🤣
👏食材：
豬排 10片
醬油米酒大蒜 適量
低筋麵粉 適量
蛋液 1顆
麵包粉 適量
👏作法：
1. 首先將腰內肉切成厚片再用肉垂拍打後放入適量醬油米酒大蒜做醃製，家屬放了一個早上
2. 拿出來依序沾上麵粉、蛋液、麵包粉
3. 稍微靜置約5~10分鐘，讓麵粉回潮
4. 先用400度F的烤箱烤豬排約50分鐘後取出，當然要看豬排的厚度與大小有所不同，請自行依照實際情況調整喔！
覺得烤的還是沒有油炸的好吃，而且皮特別容易沾黏在架子上，但是比較健康，所以男人下廚只要說好吃😋就會🈶️更多好吃的🤣🤣🤣🤣⋯⋯
🥩和2022說嗨嗨-5🥩
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最新评论 14
: 堪称完美 堪称完美
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: 码了！！！ 码了！！！
: 美味～～烤雞胸肉也不錯，健康![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 哇哇太香了好棒呀 哇哇太香了好棒呀
: 哇～～香噴噴！ 哇～～香噴噴！
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: 赞最后一句！每次我都这样哈哈哈 赞最后一句！每次我都这样哈哈哈
: 👍 👍
: 最后一句太精辟了 我就是这么让队友当上我家做饭主力的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 小苗太厲害了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 最后一句总结太精髓了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 真的是翻車也要說好吃😋家屬才開心繼續![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
真的是翻車也要說好吃😋家屬才開心繼續![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @HWHW : 对呀对呀！好羡慕你哦！我家里是我做饭 真的有时候翻车也不希望家属一直批评![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
对呀对呀！好羡慕你哦！我家里是我做饭 真的有时候翻车也不希望家属一直批评![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)