天气忽冷忽热,身体健康才重要,保护好我们的胃是关键‼️ 喝粥健脾是长辈们告诉我们的,养生当然要从现在开始👩🏫。
YAMI 亚米 上的这个牌子的八宝粥经常断货,我都是一补货就买几包备着。这么一袋看着不多,但是可以煮个4-5次,每次够煮3⃣️大碗。配料特别丰富,莲子都有。
⚠️今天重要说怎么让八宝粥升级、可以喝起来像罐装的一样黏稠和有弹性。其实是加了荞麦仁🥳 荞麦仁不用放多,每次加八宝粥的三分之一量就够了,熬出来特别粘稠还有口感。另外还有半个小时快熬好的时候加冰糖,开盖前加枸杞。这样一碗养生八宝粥就做好了。小朋友每天都吵着要喝。还会嘴甜的叫着谢谢妈妈。☺️😊
最新评论 2
:我也要一碗亲爱的👏好棒,下次我也加荞麦👏
:试验好多种了 这个好喝的