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妖风阵阵，天气反复。
之前还是30多度的夏天，转眼又降到10多变成冬天。
正好在 YAMI 亚米 买了足浴包驱驱寒。
十二味中草药包含：红花、丹参、当归、艾草、川穹、老姜、益母草、独活、陈皮、鸡血藤、白芷、黄芪。
能闻到浓浓的中药味，肉眼可见的中草药装在小布包里。
放进水里，中药材会慢慢的浸透。足浴汤颜色会变得越来越深。
说说真实的足浴感受。热水泡脚本来就能把皮肤烫红。但是加了足浴包之后，有越泡越热加速血液循环的感觉。而且泡完能出一身汗。后续睡眠质量也有提高。
但是出汗后要注意保暖，小心邪风入体着凉。另外也要准备一杯水，不然很容易口渴。
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