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说到麦片，我还是更爱咱们的国货，选择搭配多，口味也特别适合中国人，这次在亚米买了五谷磨房的高纤魔芋代餐粉，富含高膳食纤维，养生健康，感觉还不错，没有糖，吃起来很淡，应该是没有添加香精，可以放心食用。我一般加热牛奶🥛冲泡，口感味道更佳。随时冲泡特别适合懒人。
成分有：麦片、葡萄干、复合麦片、紫薯粉、魔芋粉、牛乳蛋白粉、黑米片、红枣、圆苞车前子壳粉、抗性糊精（膳食纤维）。
看到抗性糊精有点害怕，感觉是一种不健康的添加剂，于是又开启本人对食物的刻苦研究精神，去科普了一下抗性糊精。
抗性糊精：以食用淀粉为原料，在酸性条件下经糊精化反应制得的一种膳食纤维。
从物质上分析是不存在任何毒性的，即无副作用。抗性糊精是由淀粉合成而来，和纤维素类似，纤维素是植物中普遍存在的，纤维素经过纤维素酶水解的结果是淀粉，所以抗性糊精可以说是人造的纤维素。
科普完感觉可以放心食用了。还是比较推荐的，这款冲泡越久越糊，建议冲泡后一段时间才喝的朋友放多点奶，不然喝的时候会很糊。
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