Costco的这个饲养的鳟鱼有时候会买,今天没有去鳞还比较新鲜。挑了最小包装的,一包四条。这个鱼没有去现钓🎣的吃起来鲜美,但肉质比较嫩,和去中超和Hmart买的那些杀好的鱼比起来不差的。
我一般都是煎一下再红烧。只用三样调料:酱油、蚝油和鱼露。酱油一大勺,蚝油小半勺、鱼露四滴。肉质特别嫩,不容易做成型。
1⃣️拿两条清洗干净,去鳞剪尾,鱼身划几刀,用厨房纸擦干。
2⃣️先抹精盐或者柠檬盐,稍微腌制几分钟出下水,然后表面撒面粉,这一步是为了煎的时候不脱皮。
3⃣️十分钟后,平底锅下油,中火煎制,两条鱼先肩并肩,再背靠背煎至成金黄色。这个鱼肉质嫩,不用大火容易煎烂。
4⃣️接着盛出来,锅里下姜片和葱段翻炒,放入煎好的鱼,加料酒和三样调料,盖上盖子小火十分钟完成。😋
5⃣️出锅之前可以撒上罗勒叶,这样吸收点香气,吃起来更香。✅
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: 我也喜欢这个~有时候就蒸一下
我也喜欢这个~有时候就蒸一下
: 这个鱼我觉着不是特别鲜就煎着吃啦
这个鱼我觉着不是特别鲜就煎着吃啦
: 喜欢这个🐠 喜欢这个🐠