Cereal好吃,但是市面上的大部分成分都不是很好,而且里面特别多糖。相比较之下,granola作为快速早餐是一个稍微健康一点的选择。
在 Trader Joe's 缺德舅 买了三款,价格差不多,都是3刀多一些。但是味道却差别很大。
1. grainless gronola 紫色包装。最大特点是没有燕麦。里面的杏仁大颗,但是很硬啊。不知道为啥,感觉里面所有的东西都感觉硬硬的,艮艮的(有点潮的感觉)。干吃比泡着吃要好一点。
2. organic toasted coconut granola 黄色包装。这个太好吃了,强推!里面的椰片,燕麦,杏仁片等都烤过,口感超级酥脆,但是不硬,吃的时候牙齿完全没有负担,嘴巴也不会嚼得累。干吃泡着吃都超级赞!
3. muesli cereal 青色包装。和传统爆甜的cereal比,这个算什锦早餐。里面有燕麦,种子,葡萄干,杏仁片,椰子片等。泡奶或者酸奶后还是感觉泡不开,又干又硬。建议微波热食。
2️⃣应该不会踩雷,可以闭眼入。1️⃣3️⃣要斟酌一下。