五谷米是亚米上最常回购品之一了
基本一个月至少一包
4磅只要$10.49 里面含有
糙米、黑米、红米、糯米和压制过的洋薏米
建议和白米混合煮
我家通常比例是五谷米：白米是1:2
水量是手掌平放米上 刚没过掌的高度
每次煮出的饭是恰恰好
软硬适中 粒粒分明
这款五谷米很新鲜
煮出来的饭带着糯米的香气
还有软糯的口感
颜色也是赏心悦目的粉紫色
🔔贴心小叮咛🔔
多吃五谷杂粮
除多摄入纤维以外
还可增加维生素B群和矿物质
比单吃精粮更健康喔
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最新评论 7
: 这种米好健康![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 多吃杂粮好处多多![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
多吃杂粮好处多多![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 我家在hmart买7谷米，![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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我家在hmart买7谷米，![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @BellaSoE : 你比我好点![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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回复 @匿名用户 : 别羡慕![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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我是开车4小时+，去外州吃东西的时候狂购的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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别羡慕![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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