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最近喝了两款protein shake。本来以为double chocolate的这个会很好喝，结果莫名的有一股苦味，还不是黑巧克力的苦味，有点不太喜欢。
Vanilla的这个倒是没什么太多的怪味，但是有点过甜，喝了几口就腻了。后来用来泡overnight oats了，倒是可以中和掉甜味。
最近贪碳水，肉吃的有点少，蛋白质摄入不太够。虽然这两个protein shake的味道都不是特别合口味，但好歹还是能补充所需的蛋白质。不知道市面上有没有什么好喝营养素又优秀的protein shake呢？欢迎推荐呀！
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最新评论 4
:slimfast的草莓和巧克力都很好喝
:哇！谢谢呀![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @星际陨石坑:好嘞![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)