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家里一直备着 Buydeem 北鼎 的各种方便汤料，酸梅汤，五黑水，燕麦粥之类的都有😁这些养生包从来不会踩雷！都是真材实料，使用方便！质量也有保证！这款五黑水可以补肾固发，黑发！这种袋装的养生包健康又营养，很不错的选择哈👍推荐！
一盒里面是2小包独立包装的食材，方便快捷。里面有黑芝麻，黑米，黑豆，黑枣和核桃仁！可以用慢炖锅，instant pot，养生壶来做！
做法：
把食材料洗净，加600ML的水左右，用选60分钟即可。
用了定时功能，一早起来就可喝上啦！打开盖子香气扑鼻，粥很浓稠，内容及其丰富！稍微加了一点冰糖，味道非常不错，香糯糯的口感，黑豆有点chewy，黑米粒粒饱满，黑枣有枣香微甜。喝一碗元气满满的。量可以分2碗！很适合当早餐！
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最新评论 10
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:我看到你那個「黑五粥」 以為是black Friday那個黑五![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:哈哈哈我也觉得是黑色料理😂太迎合万圣气氛
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:养生![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:嘻嘻一起养生
:哇 都不错呢 要试试
:是呢好方便的说
:养生达人![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:亲爱的过奖了哈