天氣開始冷了
最近看到在小紅書上十分火爆的金湯鮑魚雞湯
做為吃貨一枚
怎麼可以不動手起來呢
【材料】
走地雞一隻（半隻也可以，但是一隻味道更濃）
花膠
瑤柱
冬菇
枸杞
紅棗
蟲草花（看個人喜好）
新鮮鮑魚
姜片
【调味料】
少许盐巴
黃酒
步驟1: 花膠泡水一夜
步驟2: 花膠放到蒸籠蒸20分鐘左右
步驟3: 倒入冷水內置入冰箱等發泡
步驟4: 瑤柱泡水2-3小時（水留住備用）
冬菇泡水1-2小時（水留住備用）
洗淨鮑魚切花面後待用
步驟5:將雞肉倒入一盆裝滿冷水的鍋內沸煮去血
加入薑片和黃酒去腥
（全只雞這個步驟可以skip）
步驟6: 雞肉放入新的清水內
同時加入泡瑤柱和冬菇的水（那是精華啊）
加入瑤柱，花膠，冬菇，鮑魚大火滾熱沸騰30分鐘後轉小火
步驟7: 南瓜🎃同時放入蒸汽鍋內蒸直到軟糯
每個工具不同
我是用的是北鼎蒸汽鍋無須擔心要照顧火候所以我設定了20分鐘。
步驟8. 將南瓜放入攪拌機內攪拌至泥狀
如果家裡沒有攪拌機的無須擔心直接用勺子壓至泥狀便可
步驟8:將攪拌好的南瓜泥倒入已經轉小火的雞湯內
同時加入紅棗，蟲草花和枸杞
小火熬1個半小時便可
（按照個人喜愛度，如果想要更多膠原蛋白出來的話那麼就慢火熬2-3小時味道更入味）
出湯的時候加入適量的鹽巴便可以了
我們家是熬了一大鍋，每次翻熱後味道就會更濃郁了
除了直接喝以外還可以拿來當火鍋湯底（就是太奢侈了😂😂😂😂）
這樣冷冷的天氣喝上一碗還可以美膚呢
