最近很喜欢酸奶拌各种美食
这次的是香蕉一根＋卡乐比即食麦片＋一盒酸奶
这个对比上次的拌紫薯/红薯的没那么低卡饱腹，因为香
蕉和即食麦片都热量比较高，都是碳水
Oikos这个牌子的酸奶我在Wegmans 买的。
这个比上次那款酸奶更稀一点点
除了拌水果，也很适合直接吃
甜度适中，也不酸
味道不错👌值得回购
其实一直都想买各种口味各种牌子的酸奶！但是又怕太甜！很多牌子的酸奶都有很多糖
但是这次想吃，就买了几款酸奶，然后发现很多牌子酸奶都加了代糖。盒子标注O糖，而且很高蛋白质
爱了爱了❤️
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