今天比昨天状态好
卡路里消耗多了一些
昨天的健身在
自从 Costco 上新了 just bare这个牌子的鸡肉
营养早餐有了保障
本来应该是用鸡胸肉做汉堡的
但是鸡胸肉吃完了
不如用鸡块试试吧
其实鸡块比鸡胸肉便宜一点点的
个人觉得 鸡块更好吃 嫩
完全可以 做小酥肉的平替
拿来做汉堡也不是不行
缺点就是 老往外掉出来
不重要了
反正都在盘子里
最终都进去肚子里
好吃 满足
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