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“懒惰星人”非专业人士！
随着年龄的增长，能感觉到明显的代谢变慢，
尤其是吃甜食🍰之后，🥲
肌肉的流失，脂肪的增长🫣
新的一年，大家一起健身吧！
不要担心练成“肌肉女”💪
一身漂亮的肌肉，不是随随便便就有的，
今天穿搭：
上衣来自
Dick’s Warehouse Sale清仓大甩卖 The North Face 北脸 girls xxl 码 12刀 小个子星人优势就是可以穿童装了吧🥹
裤子来自 SHEIN Glowmode 货号：11198032
xs 码 Aquarius Blue （裤子挺软糯的，挺薄的，冬天外穿会一丢丢冷，好在室内健身房）
最后说说我最喜欢的两个固定器械 🥹
坐姿髋外展+坐姿髋内展
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最新评论 5
:腿好漂亮！
:宝宝加油！
:颜色搭配好好看
:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
练完奖励自己 po个造型自拍一下
回复 @angelayy:要滴要滴