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最近超爱的一款靓汤：红枣银耳莲子百合汤
做法超级简单，尤其是用养生壶
丢进去就不用管了
因为汤很厚，我基本就当午餐吃了
低脂健康又好喝，还能美容
哪个女生能不爱呢？
🍮准备工作：
～Aroma 养生壶：入了好几年一直没闲置的小家电
～银耳：国内背回来的康县特级小银耳
～百合/莲子： YAMI 亚米 方家铺子银耳，品质非常不错
～红枣/桂圆：同样来自 YAMI 亚米 的方家铺子
～银耳单独找一个大碗用温水泡发半小时，然后用剪刀剪掉根部硬结，撕成小朵
～其他所有食材用清水泡一下，沥干即可
～所有食材倒进养生壶，水加到最高水位线，选择银耳功能键就可以了，时间有点长1个多小时，所以要提前准备
为了控糖我没额外加糖，加点冰糖应该更香甜，但是红枣和桂圆也可以增甜，所以不放糖也会有丝丝甜味，更能品尝出食材本身的味道，这个汤真的软糯香甜，超级美味！
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