打卡第14天
今天推荐这个黑米
黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠， 是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、 蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、 硒 等营养元素
黑米可以和很多东西搭配 当然直接熬黑米粥也是很好的
介绍一个红豆黑米粥
200g黑米 100g红豆用清水浸泡起码12小时 差不多一晚上
分开浸泡啊 别都混在一起了
然后带着浸泡的水一起煮
对了 可以加点花生和红糖
用高压锅十五分钟够了
我是用双立人的小炖锅 大概半小时 反正软糯就好
兰蔻粉金管半价 | Macy's 年中黑五大促2折起
拉夫劳伦T恤$6 不锈钢炖锅$15
16 Macy's
百慕大休闲短裤$29 夹克$54👏评论区赢牛角包
lululemon 折扣区宝藏一览
9999 lululemon
Nordstrom 周年庆 全员入场 | 晒单赢$50礼卡
Lamer套装6折+满送$420礼
310 Nordstrom
Crocs 夏季热卖 $19.99起
经典洞洞鞋$29
0 woot!
玫瑰花AF1$67 Skims联名款参加 评论赢礼卡
Nike 返校季额外7.5折
103 Nike Store
Polo Ralph Lauren 七月小黑五降价 低至3折
男士Polo衫$43
4 Macy's
史低：Crocs Bistro 印花休闲鞋 M4/W6
$11.60 $15.59
0 Amazon
Aritzia 夏日大促进行中
衣橱焕新已到位
48 Aritzia
等到了🧳新秀丽满额6.5折 爆款贝壳箱$195直接入
登机箱$64 2件套$103
78 Samsonite
Macy's 海量家居用品年中黑五大促 低至2折
不锈钢锅具5件套$50
8 Macy's
最新评论 2
: 亲介绍的好详细??我最近正好想入黑米试试? 亲介绍的好详细??我最近正好想入黑米试试?
: 嗯嗯这个对身体好 补血 嗯嗯这个对身体好 补血