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最近冰箱囤了好几罐在 Whole Foods 减价买的隔夜燕麦杯
之前没吃过这个，
在一次whole foods的试吃推荐台试了试
哇，发现好吃就多买了些不同口味的
大概一罐一刀多一点的价格
如果你喜欢隔夜燕麦，还不想自己做
那推荐你试试这个！
早餐的话，
搭配一些水果，我吃两杯就很饱了
平时也可以拿来做小点心。
这个隔夜燕麦配方简单健康
没有额外添加糖，
但吃起来是甜的
因为它们里面加了dates蜜枣
一杯大约200卡，
不同口味的搭配的奶也不一样
我比较喜欢香草口味的
vanilla extract+almond milk +sea salt+rolled oats+dates
草莓和蓝莓口味搭配的都是椰奶
Strawberry +coconut milk
Blueberry +coconut
喜欢花生酱的可以选这个，搭配的是燕麦奶
peanut butter +oat milk
除了这些口味，还有黑巧克力、咖啡、🍑子….
在target、Walmart都能买到。
笔记
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最新评论 13
: 照片太舒服 照片太舒服
: 拍的太美了 拍的太美了
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: 看着很不错 看着很不错
: 很不错！我去找找![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 五彩缤纷的看起来好健康 五彩缤纷的看起来好健康
: whole food总是有惊喜 whole food总是有惊喜
: 买过好多次好喜欢好方便 买过好多次好喜欢好方便
: 确实方便还好吃![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
🤝 确实方便还好吃![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 看着不错诶![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
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: 很适合懒人![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 没有见过的牌子诶！看着挺不错的![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
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没有见过的牌子诶！看着挺不错的![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
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: 之前也没留意过，试吃后发现不错，可以试试 之前也没留意过，试吃后发现不错，可以试试