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以前在国内感冒去医院看病，医生总要开一大
堆💊，什么银翘啊，红霉素啊，板蓝根冲剂
之类的，中西药都有，发个烧还得吊水。后来
到了美国才接受了、学习了什么叫过度治疗
和无效治疗，才知道病毒性感冒没有药的，
就靠休息、增强抵抗力、多喝水，不要乱吃药
乱吊水打针，那是无效治疗。细菌性感冒抗生
素有治疗作用，轻症的就让它自愈。
现在感冒都是做减法，不到万一不吃💊。如果
头痛难忍吃两片Advil, 所以家里常备的。Costco
买大盒的Advil, 小包独立包装便于出差旅行携带。
我的手袋里总会放两包。
后来同事介绍白花油外用，涂于不适处，鼻塞
一下就通了，治疗头痛更有效，清清凉凉的的
薄荷味瞬间舒缓了头痛。现在感冒头痛症状
不严重的就用白花油缓解症状。大家不妨一试。
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