周末去逛超市,看到正好几款无糖酸奶在打折,
就一样买了一点尝尝看。
第一款是Dannoon的0糖酸奶乳,
里面添加了香蕉和草莓,是比较丝滑的质地,
一瓶只有40大卡的热量,小胖妞端着喝也不费劲。
下次可以考虑多买一点。
第二款是OIKOS的triple zero碗装酸奶,
0糖0脂0代糖,包含15g蛋白质,
也是浓稠的希腊酸奶质地,
一盒90大卡的热量,队友比较喜欢吃,
还专门买了同款香草味大罐装的。
第三款是Chobani 0糖希腊酸奶,
质地特别浓稠,微微的甜味,
costco有成箱买的,一盒60大卡,
每次搞活动我们都会买一箱,
全家都喜欢吃,也没啥负担。