2023年，对我来说真的是跑牙医最勤的一年了！自从2022年拔完智齿后，开始有了对牙齿健康关注的意识。美国🇺🇸拔牙记🦷
以至于2023一整年下来，跑了5次牙医，第一次是检查，两次洗牙➕两次补牙！突然发现想要，一口好的牙齿真的不简单！以前的我总是对洗牙有着本能的排斥，总觉得会很痛，实际上只要不是很长时间没有洗，只要定期洗牙，其实洗牙一点也不疼哟👏
👉洗牙的好处
1️⃣清走臭味源头： 洗牙能赶走那些臭臭的细菌，让你的口气清新自信。
2️⃣预防口腔灾难：别让牙龈问题找上你！洗牙有助于预防龋齿、牙龈炎，让你远离痛苦。
3️⃣让你更漂亮： 洗牙不只是为了牙齿，还是为了点亮你的整个笑容，让你散发自信魅力。
👉洗牙前须知
1️⃣查询自己的牙医保险内容。大多数保险只要是NetWork里面的牙医，第一次检查牙齿，拍X光以及洗牙都是免费🆓的！大家可以根据自己保险内容来提前预约安排。
2️⃣第一次洗牙和检查牙齿一般都会分开进行。牙医会跟据每个人不同的牙齿状态来决定是否普通洗牙还是深度洗牙。
3️⃣在洗牙前一定要先吃饱饭！！因为一般洗牙以后医生会给牙齿涂氟，从而强健牙齿以及防止蛀牙。涂了氟以后，如果想要保持好的效果，半小时内不能漱口，2-4小时以内不能吃东西。4小时以后也只能吃软的流质食物。所以为了不饿肚子！最好还是先吃饱饭再去牙医那吧！
4️⃣吃完东西看牙医前，别忘了好好刷牙，搞定残留的食物残渣，让牙医轻松点，你也少遭罪！
👉洗牙后的感受
第一次洗牙由于之前都没洗过，发现牙齿会感觉特别的酸胀敏感。特别是牙结石比较严重的地方，清洗的时间越长会觉得越不舒服。但是后来随着洗牙次数越来越多，发现那种不适感就会慢慢消失。
特别是半年就洗一次的时候，整个洗牙时间感觉快很多。牙齿🦷没有那么多脏东西要洗，感觉就不会那么难受了。所以真的不要觉得为了省事就很长时间洗一次，这样只会越来越难洗，牙齿也容易越来越敏感。
最重要的是，每次洗了牙以后，都会不自觉的不停的照镜子，看牙齿内部的情况。导致会让我更关注日常刷牙和牙线清洁等问题，从而减少各种牙龈问题。
所以，别等到“牙”疼了再后悔，赶紧给你的牙齿来个SPA吧！保持笑容灿烂，迎接更美好的每一天。🫰
最新评论 11
:一年5次牙医 其实还可以了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我带牙套的那两年 每个月去一次。平时的话 我自己最少一年两三次。全家5口人 每人两三次 我每次都要跟着跑![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:主要美国这边跟国内不一样，每次都是要分开预约。第一次拍片子完了也不能直接洗牙，要约新的时间，而且预约时间间隔都比较长。补个牙齿半年了都还没补完，左右两边要分开两次补，说一次太多怕我受不了。![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @Winnie是维妮吖:我的牙医还挺迅速的。一般去两三次 就都弄完了。我这个华人区的牙医 我跟他十几年了
:我：上半年拔牙+植牙准备+补牙![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
，一口好牙太重要了，奈何学生时期保险都没有牙的。。。
回复 @LaPetitePrincessa:你这“至尊战损版体验”真的很有画面感！![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
那我的可能是“心有余而力不足体验”因为当时拔牙是半麻，牙医为了让牙床损伤小一些，就没有磨太深，以至于拔了很久拔不出来！导致整个嘴巴一直张着酸死了！后面也是肿了很久才好。
回复 @Winnie是维妮吖:回复 @Winnie是维妮吖: 可能也跟医生个人风格有关。比如国内近年来接受国外training牙医，他们的风格估计也很大胆…我的是来自伊拉克的牙医，整个是至尊战损版体验![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
但待人挺真诚