牛油果是食物中的“网红”，
被冠以“绿色黄金”“森林黄油”等称号。
是最健康的油之一！
因为烟点高达500F
非常适合中式爆炒。
而且油本身没有味道，不会夺味。
我一直喜欢买 Sam's Club 的牛油果油
一瓶有1L，因为据说开盖后要在六个月内用完
小瓶装用起来不怕过期。
价格$9.94/瓶，100% Pure Cold Pressed.
Non-MGO。
我经常煎食物的时候使用
比如煎鸡蛋🍳，饺子🥟，煎鱼🐟
油烟会少一些，也更健康！
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: 这个![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
这个![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
: 我也喜欢牛油果油，不过没有sams，从Costco买的 我也喜欢牛油果油，不过没有sams，从Costco买的
: 同款油![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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同款油![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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