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新年第一瓶果酱，买了Smucker’s的无糖覆盆子果酱。
新年里本着不能让腰围再继续增长的宗旨，买东西之前打算多看一看标签。比如这瓶 Smucker's 的无糖果酱，盖子上说只有普通果酱的20%热量，对我等减重之人是很有魅力的。
说起J.M. Smucker's这个公司，它主要是做咖啡、食品，以及宠物食品的。旗下其他一些我们比较熟知的品牌还包括 Jif, Dunkin'以及 Robin Hood。
Smuckers的果酱也一直都在各大超市的显眼位置。这瓶无糖覆盆子果酱（preserve）虽然跟果酱的作法很像，但是里面是可以看到和吃到水果块的。我自己更喜欢这种，就好像我买果汁也喜欢有果粒的！
今天早餐的时候吃了一下，觉得足够甜，和brioche loaf的切片面包很搭。和花生酱一起吃也是绝配，推荐！
而且一勺只有10k Cal！
新年里喜欢甜食却又怕摄入过多糖分的小伙伴可以买来吃一吃！
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