健康的饮食从粗粮开始
家里常备这种糯玉米
很好吃，大家都喜欢
五彩糯玉米为黑、紫、红、黄和白
五色籽粒相间排列优质高产鲜食糯玉米单交种
煮好的糯玉米晶莹剔透
吃起来非常软糯
糯玉米有很多好处
➡️多吃玉米有易于开胃、降脂
➡️ 玉米有刺激肠蠕动、防治便秘的作用。
➡️ 糯玉米的消化率比普通玉米高20%
所以，消化功能不好的人可多吃糯玉米
但糯玉米营养虽好
但也不是适合所有人，如糖尿病患者就要注意
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时髦精都去捡漏
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最新评论 7
: 如果有血糖问题的话慎选糯玉米哈 如果有血糖问题的话慎选糯玉米哈
: 没错！ 没错！
: 一直买的都是白的那款，对比起来哪个好吃？ 一直买的都是白的那款，对比起来哪个好吃？
: 我觉得彩色的好吃，不过也要看牌子，我晒的这款在韩国超市买的，是所有糯玉米中最好吃的。 我觉得彩色的好吃，不过也要看牌子，我晒的这款在韩国超市买的，是所有糯玉米中最好吃的。
: 多吃粗粮对身体好哟 多吃粗粮对身体好哟
: 是的是的，糯玉米还好吃😋 是的是的，糯玉米还好吃😋
回复 @冷京屬 : 比水果玉米好吃 比水果玉米好吃