想要吃饱又不破费，用在家吃饭取代外食肯定是最有效的方法了，但是厨房小白+大懒虫如我，平常做饭的次数很少，做出来的菜也不好吃😭虽然如此，也不能亏待了嘴和肚子呀！不会做好吃的菜，米饭总归是用电饭煲就能做好的，搭配上几款超级下饭的即食小菜，一餐就很容易解决了～我的午餐经常就是用几款即食小食解决的，虽然不用开火，但是七碟八碗、琳琅满目的方便下饭菜还挺丰富的呢！
🌶️川娃子 烧椒酱
这款下饭酱我是在晒晒圈看到小伙伴们的安利被吸引到的，我本来就非常喜欢吃擂辣椒皮蛋，虽然这道菜属于湘菜，但是它的精髓必须是虎皮辣椒！这款烧椒酱完全复刻了擂辣椒皮蛋中的碎辣椒，不仅虎皮清晰可见，而且调味非常鲜香，搭配浓郁重口的辣椒和大蒜更是绝配。只需要一勺烧椒酱，就能让整碗米饭都浸润炭烧风味和鲜辣油香，只靠酱就能消灭两碗饭😆
🥙新健康 上海油焖笋
看完繁花以后，不知道小伙伴们是不是都像我一样，急着想尝试各种各样的上海风味美食？虽然我没法评价这个油焖笋是否正宗，但它绝对是我吃过的最好吃的了！它是甜咸口的酱香风味，非常好的抓住了上海菜的调味精髓 - 浓油赤酱。竹笋本身非常鲜嫩，一口咬下去甚至嘎嘣脆，微微的鲜甜味道搭配酱油，构成了奇妙但非常和谐的多层次口味。这款油焖笋的推荐吃法有两种：微波炉加热，或者与肉类一起翻炒。既然不想开火，我就选择了微波炉加热的方法。只要一两分钟就能闻到浓郁的酱香，除了笋本身以外，酱汁都非常下饭！
🫑辣小董 湘西外婆菜
湘西外婆菜是湖南的一道非常有名的家常菜，因为它悠久的历史和代代家传的独特风味而得名。它的正宗做法是将梅干菜、萝卜、豇豆等食材晒干之后，与辣椒和大蒜一起腌制，再加入油盐、生姜、酱油等调料炒制而成。这一罐即食的外婆菜虽然是罐头，但是不管是用料还是做法都与传统一致，一拧开就能闻到浓郁的油香和辣椒香。它的调味是湘菜特有的香辣，红油和焦香入味的食材与米饭混合，完全是米饭杀手！
亚米上各类下饭菜琳琅满目，我立志要把它们都尝一遍！小伙伴们有什么喜欢的速食？求互相种草呀～
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: 外婆菜炒鸡蛋很好吃，这些小菜感觉来个馒头就是一餐啊 外婆菜炒鸡蛋很好吃，这些小菜感觉来个馒头就是一餐啊