没拍过程图。。。
1、备料：洋葱、小米辣、青椒、一丢丢蒜，用佐料机打碎
2、虾搞上辣椒粉，烧烤粉，黑胡椒海盐，把1的料都马上去
3、等待30分钟，马久点更入味
然后直接煎，其实烤也行。
铺个生菜，舀点自己做的杂豆子
真的好吃得不要不要的
没错，春天了，要开始减肥了
4天瘦了1.2kg
也要动起来
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最新评论 9
: 学到了！好奇你的佐料机容量大概？ 学到了！好奇你的佐料机容量大概？
: Bruno那个白的，还挺大的，好几个碗很方便！ Bruno那个白的，还挺大的，好几个碗很方便！
回复 @Ronnie_aroro : 记下了！！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
记下了！！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 春天不减肥，夏天徒伤悲 春天不减肥，夏天徒伤悲
: 🥰🥰dei 🥰🥰dei
回复 @Ronnie_aroro : 我每年都这样，然而夏天是一点没瘦 我每年都这样，然而夏天是一点没瘦
: 最近也买了不少虾仁，准备吃起来 最近也买了不少虾仁，准备吃起来
: 瘦起来！ 瘦起来！