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三月Costco的冷冻三文鱼打折啦
每包三磅 减$5 折后$29.99
印象里 这款三文鱼一年减价一两次最多
一激动 直接买了五包
这款冷冻三文鱼算是我家餐桌常客
当初怀孕 医生让每周最少吃一顿鱼
别的鱼不爱吃 还麻烦
于是养成了每周吃一次这款三文鱼的习惯
这款三文鱼里面是独立包装的去皮去刺的三文鱼
鱼肉粉嫩厚实 鱼油含量很高
蒸着吃烤着吃都很方便
一般为了省事 都是直接烤着吃 做起来很方便
烤盘稍微抹点油 放上这个三文鱼肉
撒上点胡椒和盐 直接进烤箱就好
一般350度 烤个20分钟就可以
还可以搭配点可以烤的蔬菜 比如zucchini
一个烤盘就能搞定一顿有营养的晚饭
大人小孩都能吃 味道算是健康餐里还不错的呢
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