夏天到了，防曬要跟上！紫外線是肌膚老化的最大兇手，所以防曬產品一定要擦好擦滿！
先來網路科普一下SPF和PA的代表意思：
會對皮膚造成傷害的紫外線主要是UVA和UVB，會造成曬黑以及老化問題的是UVA，而UVB則是會讓肌膚曬紅和曬傷.所以防曬產品上看到有標示SPF和PA係數，這兩者都是表示防曬產品對紫外線的防護強度.
▫️SPF防曬係數（Sun protection factor，簡稱SPF）
SPF是針對防護UVB的防曬係數，數字越高就表示防曬紅曬傷的能力越強。例如：原本皮膚沒擦防曬時，10分鐘就會被曬傷、曬紅的皮膚，假如擦了SPF30的防曬可以將曬紅、曬傷的時間延長到300分鐘，以此類推.
▫️PA (Protection Grade of UVA，簡稱PA)
PA則是防護UVA的係數，會用「+」來表示，通常從一到四個「+」號不等，「+」號越多表示可以延緩曬黑時間越長。例如：使用PA+的防曬後可以延長皮膚被曬黑時間至2～4倍，PA++則可以延長皮膚被曬黑的時間4～8倍，以此類推.
我個人比較不喜曬黑，所以基本上有太陽的天氣都會擦防曬！別以為只是出門幾分鐘不會曬黑，我曾經在台灣這樣偶爾出門去超市6-7分鐘路程、一個夏天過去腳背竟然曬黑了！
Anessa 安热沙 SPF50+ PA++++
▫️這一瓶應該人手都有一罐吧！長年暢銷品，我美國家裡還有一瓶庫存！哆啦A夢這瓶是去年的聯名款，因為已經打開了所以就把它帶回來用.Anessa這一瓶質地比較稀，剛擦完後肌膚表層會有一層薄油滋潤感.大約5分鐘後就變得清爽.洗手手臂水珠比較小，防水功能算還可以！如果戶外玩流汗後可能要補.
Allie Gel UV EX SPF50+ PA++++
▫️這瓶是去年回台灣時逛藥妝店狂打這瓶，所以買來試試.ALLIE這瓶質地是乳液，推開後吸收很快！擦完一樣有薄油滋潤感、約5分鐘後滋潤感還是非常明顯.洗手測試、手背水珠顆粒比較大，防水性比較好！感覺若是玩水這瓶比較適合！
二瓶臉部、身體都可以使用！不過我個人大部分都是使用在身體上.防曬霜也是要擦一定的量，太薄防曬效果也會打折扣！基本扣除臉+脖子、身體至少要擦到30ml才有防曬效果喔！
防曬產品該擦多少可以參考我的這篇晒貨🔽🔽🔽
以上是我愛用身體防曬產品分享～
最新评论 10
:亲爱的这篇知识全面👍太棒了吧
:叮当猫好心动
:很多人的童年回憶
回复 @初來乍到的小喵咪:是呀是呀 最喜欢的动画片之一
:拍的好漂亮![[狗头]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_goutou@2x.png?v=1)
![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
:果然大自然是最好的佈景
:这一篇晒文至少要写半个小时吧？
:超過！哈哈，因為我習慣先打草稿再申論反覆一直修改，確認資料沒有問題！
回复 @梅丽莎:我有強迫症😆😆😆