我一直很喜欢吃洋蓟
在 Whole Foods 看到有罐装的，买来试试看～
调味是简单的：洋葱，蒜头，醋，盐等等，感觉不踩雷
我用来搭配藜麦碗🥣 煮好的藜麦➕洋蓟，鸡丝，青瓜🥒沙拉菜，煎蛋🍳 不同的食材搭配起来，口感跟味道都很丰富！洋蓟微微的酸，调味挺好的！跟沙拉碗很搭！
还可以用来搭配烤过的法棍🥖，夹三文治也是可以的！
另外还买了泡菜，有点踩雷
酸辣味都太重了，有点呛….
腌制得非常入味，不适合当作小菜空口吃
用来做韩式豆腐煲或者泡菜炒饭🍚
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看得人都想立刻去健身了👀
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最新评论 3
:这个泡菜是在哪里买的呀
:也是whole foods
回复 @小颖_vivien:好哒好哒 谢谢☺️