Frittatas【菜肉馅煎蛋饼】来自谷歌翻译的中文名
一种意大利菜品
那天刚好Costco里有试吃
试过以后感觉还不错
买了一盒回家
如果没试吃真不敢买
一盒20个独立包装
和蛋挞差不多大小
用菠菜、青椒、胡萝卜、芝士、蛋白
一个70大卡
当早餐正合适
我用空气炸锅烤
简单方便
蘸番茄酱或辣椒酱都好吃
搭配沙拉、三文鱼、牛排、鸡胸肉皆可
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