🥐 早餐：
- 半个贝果，搭配午餐肉煎蛋
- 拿铁
- 自家种的无花果
🍚 午餐：
- Costco 买的韩式饭卷，烤鸡肉和小番茄
🍲晚餐：
- 回锅肉，素炒花菜，芦笋，青菜，米饭
☕️ 零食：
- 无
🏃🏻♀️ 运动：
- 全身力量30分钟
健康一日饮食打卡：
今日5折：倩碧紫光瓶$96 | Macy's 周末闪促2折起
文胸$8 阿迪跑鞋$30
9 Macy's
Uniqlo 折扣区又是一波上新
时髦精都去捡漏
6199 Uniqlo
Nordstrom Rack 清仓1折起 | UGG男士拖鞋$23
珑骧双肩包$109
1924 Nordstrom Rack
Align 8英寸高腰短裤$19 纯白Scuba 短裤$29
lululemon 周四折扣区好物
19 lululemon
Tory Burch 私促开启 | Ella托特包$126
低至6折+额外8.5折
19 Tory Burch
折扣升级：Crocs 官网低至5折+额外7.5折
Baya洞洞鞋$18
26 Crocs
J.Crew 折扣区低至额外2.5折
连衣裙$10起
15 J.Crew
lululemon 女生必备短裤合集
Scuba 短裤$14
73 lululemon
即将截止：Macy's 美妆10日闪促 低至5折 紫光面霜$50
限今天: 倩碧紫光抗皱精华
45 Macy's
La Mer 七夕 | 任意单送正装唇蜜、修护眼霜
满减$150💝满送9件
312 La Mer
最新评论 3
: 重要找到我自己胖的原因了就是吃得多 重要找到我自己胖的原因了就是吃得多
: 我也是呀，零食一点点就上百的热量，哎… 我也是呀，零食一点点就上百的热量，哎…
回复 @樂樂_LaUReN : 对对对 零食是我长胖的根源 对对对 零食是我长胖的根源